Cosa non è AGAI

Potremmo raccontarti cosa dovresti sentire.

Potremmo usare termini complessi, spiegazioni scientifiche o pseudo-scientifiche e parole impressionanti per spiegarti perché dovrebbe succedere qualcosa.

Preferiamo non farlo.

Le persone non rispondono tutte nello stesso modo e un’esperienza soggettiva non diventa più vera perché viene accompagnata da una spiegazione convincente.

Non vogliamo riempirti la testa di informazioni prima che tu abbia fatto l’esperienza.
Non vogliamo dirti cosa dovresti sentire.
Non vogliamo creare aspettative su quello che dovrebbe succedere.

Per questo AGAI parte dall’esperienza.

Provala.
Percepisci cosa succede per te, in quel momento.

Se per te ha un valore, puoi ripeterla.
Se non succede nulla di significativo, anche questo è un risultato.

In breve:

Ti piace? Continua.
Non ti piace o non cambia nulla? Lascia perdere.

AGAI funziona?

Vogliamo lasciarti la libertà di scoprirlo da solo.

Una precisazione

AGAI non è una terapia medica.

AGAI non è una terapia psicologica o psicoterapeutica.

AGAI non è una cura e non si propone di risolvere le cause profonde di una condizione di disagio.